Dimensi lapangan basket – Permainan Bola basket merupakan salah satu olahraga yang paling digemari di Amerika, sedangkan untuk Indonesia olahraga ini masih kurang peminatnya.
Meskipun pendidikan Permainan bola basket ini sangat menarik untuk dimainkan karena cara bermainnya berbeda dengan olahraga bola lainnya. Ukuran lapangan basket sendiri memiliki ukuran resmi jika ingin digunakan dalam kompetisi resmi.
Seperti olahraga lainnya, bola basket juga memiliki peraturan resmi yang diberikan oleh federasi resmi yang menaungi olahraga tersebut yaitu FIBA (Federasi Bola Basket Internasional) dan juga PERBASI (Persatuan Bola Basket Seluruh Indonesia).
Review sejarah permainan bola basket
Basket adalah olahraga yang dimainkan oleh dua tim, masing-masing terdiri dari lima pemain. Tujuan dari permainan ini adalah untuk melempar bola ke dalam keranjang di ujung lapangan.
Tim yang berhasil memasukkan bola ke dalam keranjang dengan jumlah terbanyak di akhir waktu permainan akan menjadi pemenangnya. Permainan berlangsung di lapangan dengan dimensi yang ditentukan dan diatur oleh aturan yang ditetapkan oleh badan pengatur olahraga.
Sejarah permainan bola basket
Sejarah bola basket dimulai pada 1891ketika seorang guru olahraga bernama Dr James Naismith dari sekolah pelatihan YMCA Dari Springfield, Massachusettsditugaskan untuk menciptakan olahraga yang bisa dimainkan di dalam ruangan.
Dia menciptakan sebuah permainan yang dikenal sebagai “bola basketmenempelkan keranjang ke dinding kamp dan menuliskan aturan sederhana.
Permainan ini sangat populer di sekolah dan YMCA dan segera menyebar ke perguruan tinggi dan komunitas lain di seluruh Amerika Utara. Pada tahun 1936, bola basket diperkenalkan sebagai olahraga di Olimpiade Musim Panas di Berlin, Jerman.
Sejak itu, bola basket telah menjadi salah satu olahraga paling populer di dunia NBA (Asosiasi Basket Nasional) di Amerika Serikat adalah liga profesional paling sukses dan diikuti oleh jutaan penggemar.
Bola basket juga merupakan olahraga yang sangat populer di seluruh dunia, dengan banyak negara memiliki liga profesional dan tim nasional yang kompetitif. Namun untuk Indonesia sendiri, masih sangat sedikit orang yang mempraktekkan olahraga ini secara profesional.
Aturan permainan bola basket
Seperti permainan atau olahraga lainnya, bola basket juga memiliki peraturan yang harus diikuti dalam sebuah permainan. Aturan dasar dalam permainan bola basket adalah sebagai berikut:
- Bola harus dikeluarkan dari lapangan dengan cara melempar bola dari area pengembalian bola.
- Setiap tim berhak melepaskan bola ke dalam keranjang 24 detik setelah memegang bola.
- Setiap pemain hanya bisa menyentuh bola dengan satu tangan pada satu waktu.
- Pemain yang menyentuh bola dengan dua tangan atau melakukan kontak fisik dengan pemain lain akan dikenakan sanksi.
- Setiap tim berhak melepaskan bola dari lapangan sebanyak tiga kali dalam satu babak.
- Setiap kali bola masuk ke dalam keranjang, tim yang berhasil melemparnya akan mendapat poin.
- Permainan ini dibagi menjadi 4 babak yang masing-masing berlangsung selama 12 menit.
- Jika kedua tim memiliki skor yang sama di akhir waktu bermain, tambahan waktu 3 menit akan ditambahkan untuk menentukan pemenang.
Ini hanyalah aturan dasar dalam permainan bola basket, masih banyak aturan lain yang diterapkan dalam permainan seperti aturan cara menangkap bola, aturan bepergianpelanggaran peraturan dan lain-lain.
Teknik dasar bermain bola basket
Dalam olahraga atau permainan apapun pasti akan ada teknik dasar yang perlu dikuasai, sama halnya dengan bola basket yang menuntut semua pemainnya untuk menguasai teknik dasar tersebut. Berikut teknik dasar bermain bola basket :
Menggiring bola
Menggiring bola itu adalah teknik dasar yang paling penting dalam permainan bola basket. Teknik Menggiring bola digunakan untuk mempertahankan kontrol bola saat bergerak melintasi lapangan. Menggiring bola dapat dilakukan dengan satu atau dua tangan.
Menggiring bola satu tangan digunakan untuk gerakan cepat dan menggiring bola dua tangan digunakan untuk kontrol bola yang lebih baik. Namun jangan menyentuh bola dengan dua tangan secara bersamaan karena itu merupakan pelanggaran.
Lewat
Passing adalah teknik yang digunakan untuk mengirim bola ke rekan satu tim. Ada berbagai jenis passing dalam bola basket, seperti operan dada, operan darat, DAN jalan setapak yang ditinggikan.
Lewati ke dada DAN lewat paling umum digunakan dan digunakan untuk mengirim bola ke rekan satu tim yang berada di dekatnya dalam jarak lempar tanpa terhalang oleh pemain lawan.
Jatuhkan umpan digunakan untuk mengirim bola ke rekan satu tim yang berada di jarak menengah e jalan setapak yang ditinggikan digunakan untuk mengirim bola ke rekan satu tim yang berada di jarak jauh.
Tembakan
Tembakan adalah teknik yang digunakan untuk melempar bola ke dalam keranjang. Ada beberapa jenis tembakan dalam permainan bola basket, seperti memukul jatuh, tembakan melompat, DAN lemparan bebas. Berbohong DAN tembakan yang paling banyak digunakan dan digunakan untuk melempar bola ke dalam keranjang sambil berlari.
Tembakan suspensi digunakan untuk melempar bola ke dalam keranjang sambil berdiri dan lemparan bebas digunakan ketika tim memiliki kesempatan untuk melempar bola tanpa gangguan dari lawan.
Memantul
Memantul itu adalah teknik yang digunakan untuk menangkap bola yang tidak masuk keranjang setelah dilempar. Teknik Memantul itu bisa dilakukan dengan tangan dan berjalan kaki.
Memantul dengan tangan digunakan untuk menangkap bola yang lebih tinggi e memantul dengan kaki digunakan untuk menangkap bola bawah.
Pertahanan
Pertahanan itu adalah teknik yang digunakan untuk mencegah lawan melempar atau menangkap bola memantul. Ada berbagai jenis pertahanan dalam permainan bola basket, seperti pertahanan pria DAN pertahanan zona.
Pertahanan pria digunakan untuk mengikuti lawan e pertahanan zona digunakan untuk mengawasi beberapa lawan pada waktu yang sama. Intinya adalah pemain lawan tidak memiliki kesempatan untuk menangkap bola
Gerak kaki itu adalah gerak kaki yang baik digunakan untuk bergerak cepat dan akurat di sekitar lapangan. Teknik Gerak kaki digunakan untuk mengejar bola, melewati lawan, dan melempar bola ke dalam keranjang.
Ada beberapa gerakan gerak kaki alas yang digunakan dalam permainan bola basket, seperti berporos, menyeberang, DAN langkah jab. Pivot digunakan untuk mengubah arah gerakan, persimpangan digunakan untuk melewati lawan, e langkah jab digunakan untuk mengejutkan lawan dan membuka ruang untuk melempar bola.
Panjang dan lebar sebuah lapangan basket adalah
Berapa ukuran lapangan basket yang digunakan dalam kompetisi resmi internasional? 28 meter panjang DAN Lebar 15 meter. Garis yang membatasi lapangan disebut garis akhir atau garis dasar dan garis tengah lapangan disebut garis tengah.
Keranjang yang digunakan berada di kedua ujung lapangan dan tingginya 3,05 meteran dari permukaan lapangan. Diameter lingkaran bebas yang digunakan untuk pinalti adalah 6,75 meter dan diameter lingkaran yang digunakan untuk mengambil bola dari lantai adalah 9,15 meter.
Ukuran lapangan basket standar internasional
Ukuran lapangan basket standar internasional adalah 28 meter panjang dan 15 meter Lebar. Garis yang membatasi lapangan disebut garis akhir atau garis pangkal, dan garis tengah lapangan disebut garis tengah.
Keranjang yang digunakan berada di kedua ujung lapangan dan tingginya 3,05 meteran dari permukaan lapangan. Diameter lingkaran bebas yang digunakan untuk pinalti adalah 6,75 meter dan diameter lingkaran yang digunakan untuk mengambil bola dari lantai adalah 9,15 meter.
Garis finish atau garis dasar adalah garis yang membatasi lapangan dari sisi panjang, sedangkan garis tengah adalah garis yang membatasi lapangan dari sisi lebar.
Garis tengah juga digunakan sebagai garis untuk menangkap bola dari lantai. Keranjang digunakan di setiap ujung garis finis, di atas garis tengah. Keranjang ini ditempatkan pada ketinggian 3,05 meteran dari permukaan lapangan.
Selain itu, lapangan juga memiliki lingkaran bebas yang digunakan untuk penalti dengan diameter 6,75 meter dan ring digunakan untuk mengambil bola dari lantai dengan diameter 9,15 meter.
Ini digunakan sebagai garis untuk menangkap bola dari lantai dan lingkaran bebas. Lingkaran bebas digunakan ketika sebuah tim memiliki kesempatan untuk melempar bola tanpa gangguan dari lawan.
Bentuk dan ukuran bola basket standar internasional
Bola basket standar internasional memiliki ukuran yang ditentukan oleh Federasi Bola Basket Internasional (FIBA) DAN Asosiasi Bola Basket Amerika (NBA). Dimensi adalah sebagai berikut:
- Diameter: 74-78cm (29-30.7in)
- Berat: 600-650 gram (21-23 ons)
Bola basket yang digunakan dalam permainan profesional harus memenuhi spesifikasi ini dan harus disetujui oleh FIBA ATAU NBA. Bola terbuat dari kulit sintetis atau kulit asli dan wajib dimiliki Mendongkrak yang bagus sehingga mudah untuk memegang dan mempertahankan kontrol saat bermain.
Demikian informasi lengkapnya tadalafilix.com Dari Ukuran lapangan basket standar internasional serta permainan bola basket mulai dari pengertian, cara bermain, sejarah, teknik dasar sampai dengan ukuran lapangan dan ukuran bola basket sesuai standar internasional. Saya harap ini berguna.
Tentang olahraga lain:
